1. 每天作一件讓自己快樂的事
2. 每個月看一本和自己專業無相關的書
3. 不要沈浸在會讓你悲傷的過去回憶中
4. 不要過度關心不屬於你範圍的人事物
5. 隨時隨地享受幸福的片刻
6. 培養運動好習慣
7. 養成用英文思考的習慣 (好難)
8. 讓生活簡單化
9. 無所求 則安 (靜思語)
- Dec 03 Thu 2009 10:03
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